Comprovadamente, a reeducação alimentar é a melhor forma de emagrecer com saúde, pois emagrece incluindo alimentos saudáveis na dieta, melhorando o trânsito intestinal, combatendo a retenção de líquidos, acelerando o metabolismo, enganando a fome, auxiliando na queima de gordura e evitando o efeito sanfona. Quer saber quais alimentos não podem ficar de fora de sua dieta, se o objetivo …
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